Energiaa pitkille lenkeille ja kisoihin
Vapiskaa Noshit ja muut. Nyt on löytynyt helppo ja yksinkertainen resepti tehdä ”vauhtikarkkia” lisäenergiaksi pitkiin treeneihin ja kisoihin ihan itse. Olen hieman virittänyt perusreseptiä, jotta koostumus ei olisi niin löysä, maku ei liian makea ja mukana olisi hieman suoloja. Alla reseptin runko. Maku saadaan nesteen kautta. 5 dl vettä / mehua 3 dl sokeria 3 […]
Energiaa pitkille lenkeille ja kisoihin Read More »